Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Aromayoga & Yoga Nidra: ontspannen en uitgerust de kerstperiode in
VR 07 december | 19.30-21.30 uur | Aalsmeer

22,50 | inclusief thee, iets lekkers en het gebruik van de oliën. Voor € 5,- contant krijg je 3 proefjes mee


FEESTMAAND-SPECIAL: Zachte Aromayoga met Yoga Nidra

Het thema van deze editie is COMPASSIE / ZELF LIEFDE, en YOGA NIDRA, en dat gaan we doen met bijpassende oliën, zachte yoga houdingen en een lange yoga nidra. Wist je dat je met een yoga nidra van ongeveer 40 minuten, wel tot 4 uur slaap-kwaliteit kunt inhalen?

Waan je in een Spa Resort, waar je omhuld wordt door de geur van weldadige essentiële oliën die je verwarmen, verfrissen, energie geven en tot rust brengen…We gaan essentiële oliën gebruiken tijdens de yogales. We gebruiken bij het thema passende yoga oefeningen en oliën. De oliën worden verneveld, ingeademd, aangebracht op bijvoorbeeld nek, slapen of voeten of misschien zelfs geproefd. Afgesloten wordt met een heerlijke yoga nidra.

Aan het einde van deze aroma- yoga workshop ga je helemaal ontspannen en uitgerust weer naar huis.

Informatie + Aanmelden » YogAletta: Body Mind & Life | Aletta van Oostveen

www.yogaletta.nl
Bekijk Facebook event

YogAletta @the Beach Aalsmeer
Oosteinderweg 247
1432AT Aalsmeer

Aletta van Oostveen
06-52591555 (liever emai
info AT yogaletta DOT nl

Meer agenda van YogAletta: Body Mind & Life

december 2018

Training Aromayoga voor yogadocenten door Eva Sachetto bij YogAletta

ZO 16 dec 13.00 uurOpleiding en Trainingcursus
Training Aromayoga voor yogadocenten door Eva Sachetto bij YogAletta

Na deze dag heb je de handvatten in handen om zelf je aroma yoga lessen te geven. Je ontvangt een digitale reader met daarin een opsomming van oliën die je kunt gebruiken per chakra, tips over hoe ze te gebruiken, welke combinaties en hoeveelheden.
YogAletta: Body Mind & Life
Aletta van OostveenAalsmeer
SKI-Lates en (beginners)cursus Pilates

ZA 29 dec 11.30 uurSport en Bewegingcursus
SKI-Lates en (beginners)cursus Pilates

Met Skilates goed voorbereid de sneeuw in, en gewoon omdat het gezellig is. Vrijdag 11 jan. start de cursus Pilates: verbeter je pilates-skills. Leer en ervaar wat pilates kan betekenen voor je lijf.
YogAletta: Body Mind & Life
Aletta van OostveenAalsmeer

januari 2019

FamilieYoga: met plezier en ontspanning het nieuwe jaar in

ZA 05 jan 14.30 uurKinderen-Ouderscursus
FamilieYoga: met plezier en ontspanning het nieuwe jaar in

Ouder en Kind Yoga: Leeftijd: vanaf 4 jaar tot …. Ervaring met yoga is niet nodig.
YogAletta: Body Mind & Life
Aletta van OostveenAalsmeer
KINDERYOGA lessen: ook losse lessen mogelijk - 2 groepen

WO 09 jan 14.30 uurYogacursus
KINDERYOGA lessen: ook losse lessen mogelijk - 2 groepen

Kinderyoga is samen spelen en bewegen. Met yogaoefeningen, adem- en aandachtsspelletjes en meditatie creëren we meer rust. Kinderen worden zich weer bewust van hun lichaam, de gedachten worden rustiger en het lichaam sterker en soepeler.
YogAletta: Body Mind & Life
Aletta van OostveenAalsmeer
Yoga&Klank voor moeder & zoon/dochter > 12 jaar - Quality Time!

ZO 20 jan 14.30 uurWellnessworkshop
Yoga&Klank voor moeder & zoon/dochter > 12 jaar - Quality Time!

Volwassen dochters of zoons zijn ook welkom! Het gaat om de band tussen moeder en haar kind. Laat je meenemen op droomreis: jij en je moeder worden verwend met prachtige klanken, stilte, massage en yoga. (geen lenigheid of ervaring nodig).
YogAletta: Body Mind & Life
Aletta van OostveenAalsmeer
Klanksessie, Sound Healing

ZO 20 jan 19.30 uurMuziek, Klank en Stemexpressieconcert
Klanksessie, Sound Healing

Laat de klanken je zintuigen prikkelen terwijl je lichaam diep ontspant door de trilling. Je kunt dit soort sessies ook inplannen voor een bedrijfsuitje of zelf samengestelde groep. Liggend ga je luisteren naar een klankconcert.
YogAletta: Body Mind & Life
Aletta van OostveenAalsmeer

februari 2019

KINDERYOGA opleiding: gecertificeerd door Yoga Alliance. 3 Day Intensive

VR 15 feb 09.00 uurOpleiding en Trainingopleiding
KINDERYOGA opleiding: gecertificeerd door Yoga Alliance. 3 Day Intensive

Be immersed in 3 days of yoga, acrobatics, games, play, practical theory, discussion, community, connection and lots of fun! Graduate with inspiring ideas to create captivating yoga experiences for kids of all ages, anywhere in the world!
YogAletta: Body Mind & Life
Aletta van OostveenAalsmeer

maart 2019

Yin Yoga docentenopleiding door BIVAG in Aalsmeer

VR 01 mrt 12.00 uurOpleiding en Trainingcursus
Yin Yoga docentenopleiding door BIVAG in Aalsmeer

Leer de principes van yin yoga (waaronder assisted yin), anatomische kennis en basiskennis chakrapsychologie en energetische leer. 
YogAletta: Body Mind & Life
Aletta van OostveenAalsmeer
Yoga Nidra Dag (voor docenten) door Diana Aben

ZA 23 mrt 12.00 uurOpleiding en Trainingtraining
Yoga Nidra Dag (voor docenten) door Diana Aben

“Uitgangspunten: jezelf onderzoeken, verwelkomen wat er is. Diepe, diepe ontspanning, contact met heelheid en stilte.”Dezeunieke dag is ook interessant voor mensen die vanuit hun beroep bezig zijn met ontspanning en zich hierin willen verdiepen.Bijvoorbee
YogAletta: Body Mind & Life
Aletta van OostveenAalsmeer

Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Amstelland