Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

OpenFloor Dynamische Dansmeditatie, open lessen vrijdagavond om de week
VR 22 maart | 19.45-21.45 uur | Amstelveen

Om de week op vrijdagavond: 8 feb, 22 feb, 8 mrt, 22 mrt, 5 apr, 19 apr, 3 mei, 17 mei, 14 juni, 28 juni, 12 juli 2019
15,00 | € 15 losse les / € 67,50 5 lessen / € 20 2 lessen nieuwkomers


Vrijdagavond om de week, open lessen door Monika Körschner (gecertificeerd OpenFloor en 5Ritmes docent) 

OpenFloor is een dynamische dansmeditatie en een levendig bewegingsonderzoek die je bewustzijn opent voor fysieke sensaties, emotionele intelligentie, relationele mogelijkheden, creatief en aandachtig (mindful) aanwezig zijn, voor dat wat groter is dan jezelf.  
Je wordt begeleid om alles wat je tegenkomt te verwelkomen in je dans, voorbij dat te bewegen wat je kent en dat wat vast gestold is weer in stromende beweging te brengen. Je ontdekt hoe je van schaduw en gewoonte naar vrijheid in keuze en creatieve mogelijkheden kunt bewegen.

Iedere les geven we aandacht aan een ander thema en maken gebruik van universele bewegingskwaliteiten. Er zijn geen stappen om te leren en er is geen manier om het verkeerd te doen. De docent biedt professionele ondersteuning en mixt een diversiteit van uitnodigende muziek  met heldere gerichte begeleiding om je te inspireren tot wilde en zachte dansen, tot samen dansen en alleen.  

Uit onderzoek blijkt dat dansen energie geeft, veerkracht, levenslust, heling, ontspanning, verbinding, creativiteit, fitheid, plezier en meer. De uitnodiging is te komen zoals je bent en je bij hen aan te sluiten die dat ook doen! Ervaring is niet nodig, bereidwilligheid wel. Iedereen kan dansen. Ongeacht leeftijd, geslacht, levensverhaal, vorm, beperking, ervaring, energie. Je kunt om allerlei redenen komen dansen, op allerlei manieren. Uitbundig, ingetogen, op jezelf, in contact, verdrietig. De lessen bieden bedding voor beginnende dansers en diepgang voor ervaren dansers. Je bent welkom! 

 

Informatie + Aanmelden » DanshetLevenNu - 5ritmes - openfloor | Monika Körschner

danshetlevennu.nl
Bekijk Facebook event

Shiva Yoga Center - De Verdieping - MOC gebouw
Lindenlaan 75
Amstelveen

Monika Körschner
06-12602244
info AT danshetlevennu DOT nl

Meer agenda van DanshetLevenNu - 5ritmes - openfloor

juni 2019

OpenFloor Dynamische Dansmeditatie & Mindful Bewegen, open lessen vrijdagavond om de week

VR 28 jun 19.45 uurDans & Bewegingopen les
OpenFloor Dynamische Dansmeditatie & Mindful Bewegen, open lessen vrijdagavond om de week

Een dynamische dansmeditatie en mindful bewegingsonderzoek waar ruimte is voor wie je bent, om in je lichaam te landen, je gedachten te verstillen, je hart te openen, je energie te laten stromen. Monika is gecertificeerd 5Ritmes en OpenFloor docent.
DanshetLevenNu - 5ritmes - openfloor
Monika KörschnerAmstelveen

juli 2019

'Libido Fundamentals' Open Floor Dans 3-daagse Zomerretraite Residentieel

VR 26 jul 10.00 uurDans & Bewegingtraining
'Libido Fundamentals' Open Floor Dans 3-daagse Zomerretraite Residentieel

Residentiële zomer 3daagse op een mooie plek midden in de natuur om jezelf via dynamische dansmeditatie te openen voor de passie en kracht van Libido in alle gebieden van je leven, als geboorteplaats van creativiteit, vitaliteit en levendigheid.
DanshetLevenNu - 5ritmes - openfloor
Monika KörschnerHolten, Overijssel

augustus 2019

5Ritmes Zomerintensive 'elements', Dynamische Dansmeditatie

VR 16 aug 10.30 uurDans & Bewegingworkshop
5Ritmes Zomerintensive 'elements', Dynamische Dansmeditatie

Dieper duiken in de dans van de 5Ritmes in verbinding met de natuur, het weer en de elementen als metafoor om vanuit te bewegen, te groeien en te transformeren. Deze 4 dagen zijn als geheel of los te volgen.
DanshetLevenNu - 5ritmes - openfloor
Monika KörschnerBergen

oktober 2019

Jaargroep 'Attuning the Heart' openfloor Dynamische Dansmeditatie & Mindful Bewegen

ZO 13 okt 11.00 uurDans & Bewegingtraining
Jaargroep 'Attuning the Heart' openfloor Dynamische Dansmeditatie & Mindful Bewegen

een uitnodiging om via dynamische dansmeditatie en gerelateerde oefeningen je te verbinden met de kracht en wijsheid van je hart als toegangspoort tot heling, innovatie en transformatie. 6 zondagen om de maand.
DanshetLevenNu - 5ritmes - openfloor
Monika KörschnerAmstelveen