OpenFloor Dynamische Dansmeditatie, open lessen vrijdagavond om de week
VR 14 december | 19.45-21.45 uur | Amstelveen

| Om de week op vrijdagavond: 7 sept, 21 sept, 5 okt, 19 okt, 2 nov, 16 nov, 30 nov, 14 dec 2018
15,00 | € 15 losse les / € 67,50 5 lessen / € 20 2 lessen nieuwkomers


Vrijdagavond om de week, open lessen door Monika Körschner (gecertificeerd OpenFloor en 5Ritmes docent) 

OpenFloor is een dynamische dansmeditatie en een levendig bewegingsonderzoek die je bewustzijn opent voor fysieke sensaties, emotionele intelligentie, relationele mogelijkheden, creatief en aandachtig (mindful) aanwezig zijn, voor dat wat groter is dan jezelf.  
Je wordt begeleid om alles wat je tegenkomt te verwelkomen in je dans, voorbij dat te bewegen wat je kent en dat wat vast gestold is weer in stromende beweging te brengen. Je ontdekt hoe je van schaduw en gewoonte naar vrijheid in keuze en creatieve mogelijkheden kunt bewegen.

Iedere les geven we aandacht aan een ander thema en maken gebruik van universele bewegingskwaliteiten. Er zijn geen stappen om te leren en er is geen manier om het verkeerd te doen. De docent biedt professionele ondersteuning en mixt een diversiteit van uitnodigende muziek  met heldere gerichte begeleiding om je te inspireren tot wilde en zachte dansen, tot samen dansen en alleen.  

Uit onderzoek blijkt dat dansen energie geeft, veerkracht, levenslust, heling, ontspanning, verbinding, creativiteit, fitheid, plezier en meer. De uitnodiging is te komen zoals je bent en je bij hen aan te sluiten die dat ook doen! Ervaring is niet nodig, bereidwilligheid wel. Iedereen kan dansen. Ongeacht leeftijd, geslacht, levensverhaal, vorm, beperking, ervaring, energie. Je kunt om allerlei redenen komen dansen, op allerlei manieren. Uitbundig, ingetogen, op jezelf, in contact, verdrietig. De lessen bieden bedding voor beginnende dansers en diepgang voor ervaren dansers. Je bent welkom! 

 

Meer Informatie + Aanmelden

06-12602244
info AT danshetlevennu DOT nl

Shiva Yoga Center - De Verdieping - MOC gebouw, Lindenlaan 75, Amstelveen

Meer agenda van DanshetLevenNu - 5ritmes - openfloor

oktober 2018

OpenFloor Dynamische Dansmeditatie, open lessen vrijdagavond om de week

VR 05 okt 19.45 uurDans & Bewegingopen les
OpenFloor Dynamische Dansmeditatie, open lessen vrijdagavond om de week

Een levendig dansgebeuren en bewegingsonderzoek om alles te verwelkomen in je dans wat zich aandient en te bewegen van vastigheid, schaduw en gewoonte naar vloeibaarheid, vrijheid en creativiteit. Monika is gecertificeerd 5Ritmes en OpenFloor docent.
DanshetLevenNu - 5ritmes - openfloor
Monika KörschnerAmstelveen
Jaargroep 'Libido Fundamentals' openfloor Dynamische Dansmeditatie, beweging, bewustwording

ZO 21 okt 10.30 uurDans & Bewegingtraining
Jaargroep 'Libido Fundamentals' openfloor Dynamische Dansmeditatie, beweging, bewustwording

Een uitnodiging om je te openen en meer ruimte te creëren voor de passie & kracht van je seksuele levensenergie (libido) in alle gebieden van je leven als bron van creativiteit, vitaliteit, aanwezigheid. 6 zondagen om de maand & 5 online
DanshetLevenNu - 5ritmes - openfloor
Monika KörschnerAmstelveen

november 2018

OpenFloor Dynamische Dansmeditatie, open lessen vrijdagavond om de week

VR 02 nov 19.45 uurDans & Bewegingopen les
OpenFloor Dynamische Dansmeditatie, open lessen vrijdagavond om de week

Een levendig dansgebeuren en bewegingsonderzoek om alles te verwelkomen in je dans wat zich aandient en te bewegen van vastigheid, schaduw en gewoonte naar vloeibaarheid, vrijheid en creativiteit. Monika is gecertificeerd 5Ritmes en OpenFloor docent.
DanshetLevenNu - 5ritmes - openfloor
Monika KörschnerAmstelveen

december 2018

Zwangerschapsdans Individuele workshops met/zonder partner

WO 12 dec 10.00 uurAcupunctuurcursus
Zwangerschapsdans Individuele workshops met/zonder partner

Krachtige en vreugdevolle ondersteuning tijdens elke fase rondom zwangerschap, geboorte en pril moederschap. Door het aanreiken via dans en beweging van versterkende oefeningen, essentiële bevallingstechnieken en ontspanning.
DanshetLevenNu - 5ritmes - openfloor
Monika KörschnerAmstelveen

DanshetLevenNu - 5ritmes - openfloor | Monika Körschner


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Amstelland