Mindfulness Yoga + Mindfullmeditatie | Amstelveen

Op woensdag 5 september start er in wijkcentrum het Pluspunt in Amstelveen een nieuwe cursus Mindfull Yoga. In Mindfull Yoga gaan de yogahoudingen in een rustig tempo. Het accent ligt daarbij op de soeplesse van je lichaam, bewustwording van wat er zich in je af speelt, ademoefeningen om o.a tot stilte te komen en ontspanningsoefeningen om op een dieper niveau los te leren laten. De bedoeling is dat wat je tijdens de Yogales leert kunt toepassen in je dagelijks leven.

Over Henny Hulst | Amstelveen

Ik ben Henny Hulst en ik ben eigenaar van Praktijk "Ruimte om te Zijn".
In 1996 ben ik begonnen als Yogadocent en sindsdien geef ik les in diverse wijkcentra in Amstelveen.
Daarnaast heb ik mij verder ontwikkeld op het gebied van coaching, mindfulness/compassie en reiki. In 2009 ben ik praktijk "Ruimte om te Zijn"gestart, waarin ik individuele begeleiding en groepstrainingen verzorg.
"Ruimte om te Zijn" staat voor welzijn en gezondheid.

Acupunctuur Administratieve dienstverlening Astrologie Bouwen en Wonen Circulaire economie Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Creativiteit Dans & Beweging Energetisch werk Eten & Drinken Fysiotherapie Healing en reading Massage Mediation Medium Mindfulness & Compassie Natuurgeneeskunde Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Professional organizer Reiki en magnetiseren Relatietherapie Shiatsu Therapie Sjamanisme Stervens- en uitvaartbegeleiding Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Therapie (diverse) Vasten en reinigen Voedingsadvies & Coaching Voetzorg & Voetreflexologie Vrijwilligerswerk & Mantelzorg Yoga Zijnsgeörienteerde begeleiding


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Amstelland