Meditatie voor je hart
VR 27 november | 10.-11.00 uur | Diemen

Graag vooraf aanmelden i.v.m. een max aantal deelnemers vanwege corona maatregelen.
10,00 | contant of pinnen


Meditatie voor je hart. Zo kun je de Karunesh meditatie het beste beschrijven. Juist in deze tijd van verwarring, onzekerheid en donkere dagen kan een beetje extra troost en comfort helpen om je balans te vinden.

De Karunesh meditatie wordt ook gezien als actieve meditatie. Dat wil zeggen dat driekwart van de meditatie in (lichte) beweging wordt uitgevoerd en de overige ca. 20 minuten mag je zitten of liggen. 

De meditatie zelf duurt in totaal 45 minuten. Een warme trui of dekentje voor tijdens het liggen kan prettig zijn. 

Eigen mat mee

Vooraf aanmelden i.v.m. max aantal deelnemers i.v.m. corona maatregelen

Bij corona(gerelateerde) klachten kun je niet meedoen

Informatie + Aanmelden » Anugrah | Gladys Brunings

www.anugrah.nl

Pastorie Diemen
Hartveldseweg 24
1111 BG Diemen

Gladys Brunings
0615932341/0615932341
info AT anugrah DOT nl

Meer agenda van Gladys Jiwalal

Bewust Amstelland

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!