Bewust Amstelland » Nieuwsbrief » Eerste nieuwsbrief van Bewust Amstelland

Dit is de eerste nieuwsbrief van Bewust Amstelland. Het voelt nog wat onwennig, maar ik weet dat dat nu eenmaal hoort bij het oppakken van nieuwe dingen. Herken jij dat ook? Dat sommige nieuwe dingen als vanzelf gaan en dat je je bij andere dingen ertoe moet zetten? Het voordeel van dat laatste is, dat de voldoening groter is. 

Voorheen was ik mij niet bewust van dit mechanisme, maar sinds ik weet dat het belangrijk is om de uitdagingen (nieuwe dingen) en kennis en vaardigheden (automatische piloot) met elkaar in balans te houden, is het vertrouwen in mijzelf toegenomen en geniet ik weer van de dingen die ik doe. De stress heeft plaatsgemaakt voor de flow en ik kan je verzekeren dat ik mij daar veel prettiger bij voel.

Dat is ook de reden dat ik voor Bewust Amstelland heb gekozen. Bewust in het leven staan en bewuste keuzes maken, leidt tot een evenwichtiger, gezonder en gelukkiger leven. Dat gun ik iedereen.


Go with the flow!

Ruim dertig bewuste ondernemers uit Aalsmeer, Amstelveen, Amsterdam, Diemen, Mijdrecht, Vinkeveen en Waverveen hebben zich tot nu toe aangesloten bij Bewust Amstelland. Als coach, mediator, consulent, therapeut, psycholoog, diëtist, counselor, adviseur, healer, organiser, masseur, trainer etc hebben zij een prachtig aanbod, wat meer bekendheid mag krijgen. Want zij maken een evenwichtiger, gezonder en gelukkiger leven mogelijk voor iedereen die daarvoor open staat. Ben jij ook een bewuste ondernemer, kijk dan op Bewust Amstelland of kom naar het OndernemersCafé in Aalsmeer.

Dit zijn de ondernemers die zich al hebben aangesloten bij Bewust Amstelland.

Om zelf te ervaren wat de leden van Bewust Amstelland aanbieden, heb ik de stoute schoenen aangetrokken en deelgenomen aan een aantal workshops en trainingen.

Zo heb ik bij Henny Hulst gedurende twee seizoenen met veel plezier haar yoga / mindfullnes  lessen gevolgd en heeft Anja de Die mij wegwijs gemaakt in het ondernemerschap middels de NLP principes. Marjon Middelkoop heeft haar kennis over gezonde voeding met mij gedeeld. Bij de workshop 'Krachtig omgaan met kritiek' van Roos Streumer heb ik een effectief handvat aangereikt gekregen en Tess Doucet heeft mij een diepe veld ontspanning doen ervaren. Monika Denes heeft voor de puntjes op de i gezorgd bij mijn pitch en bij Carla van Baarsen heb ik genoten van een 'stilteconcert' met klankschalen. Wat mij betreft volgen er nog veel meer van deze ervaringen, want positieve ervaringen smaken altijd naar meer.

Dit is de agenda van Bewust Amstelland. Zit er iets voor je bij?

Jan Bruning Uithoorn

Samen repareren
WO 01 mei | 13.00-16.00

Uithoorn | Jan Bruning
Samen repareren in plaats van ieder voor zich naar het afvalscheidings-depot !
Lees verder →

Rob de Werker Amstelveen

Repair Café in De Meent
ZA 04 mei | 11.00-14.00

Amstelveen | Rob de Werker
Bij het Repair Café kan je terecht om je koffiezetapparaat, stofzuiger en allerlei andere spullen die het niet meer doen, te laten repareren door vrijwilligers. Onder het genot van een kop koffie en een praatje worden de spullen (samen) gerepareerd.
Lees verder →

Marjon Middelkoop-Huiskens Aalsmeer

Presentatie: Slanker, fitter én gezonder de zomer in.
DI 07 mei | 19.30-21.00

Aalsmeer | Marjon Middelkoop-Huiskens
Wist u dat veel gezondheidsklachten het gevolg zijn van verkeerde voeding? Het westerse voedingspatroon werkt schommelende bloedsuikerspiegels en vetopslag in de hand alsmede ziekte. Verbeter uw gezondheid door te eten wat bij u past.
Lees verder →

Mercedes Sharrocks Aalsmeer

Beginners Cursus Intuïtieve Ontwikkeling en Mediumschap op de woensdagavond
WO 08 mei | 20.00-22.00

Aalsmeer | Mercedes Sharrocks
In deze cursus leer je je intuïtie en mediamieke vermogens weer te ontdekken en te versterken.
Lees verder →

Jan Bruning Uithoorn

Samen je spullen repareren bij het Repair Café Uithoorn
WO 08 mei | 13.00-16.00

Uithoorn | Jan Bruning
Samen repareren in plaats van ieder voor zich naar het afvalscheidings-depot !
Lees verder →

Aletta van Oostveen Aalsmeer

KINDERYOGA lessen
WO 08 mei | 16.00-17.15

Aalsmeer | Aletta van Oostveen
Kinderyoga is samen spelen en bewegen. Met yogaoefeningen, adem- en aandachtsspelletjes en meditatie creëren we meer rust. Kinderen worden zich weer bewust van hun lichaam, de gedachten worden rustiger en het lichaam sterker en soepeler.
Lees verder →

Aletta van Oostveen Aalsmeer

Yin Yoga docentenopleidingdoor BIVAG in Aalsmeer
DO 09 mei | 12.00-17.00

Aalsmeer | Aletta van Oostveen
Leer de principes van yin yoga (waaronder assisted yin), anatomische kennis en basiskennis chakrapsychologie en energetische leer. 
Lees verder →

Sandra Schoonhagen Amsterdamse Bos en Parken in Amstelveen

Mindful Wandelen
VR 10 mei | 09.15-10.15

Amsterdamse Bos en Parken in Amstelveen | Sandra Schoonhagen
Met mindful wandelen ben je niet alleen actief in de buitenlucht. Ook ontdek je hoe je ontspant door met je aandacht volledig in het hier en nu te zijn. Kom voor 10 euro PROEF WANDELEN op vrijdag 10 mei!
Lees verder →

Hans Buijze Amstelveen

Fietsexcursie door de Bovenkerkerpolder
ZO 12 mei | 10.00-13.00

Amstelveen | Hans Buijze
Op zondag 12 mei gaan de natuurgidsen van IVN Amstelveen op de fiets door de Bovenkerkerpolder. Fiets je mee? Er zijn geen kosten aan verbonden.
Lees verder →

Anneloes Mulder Uithoorn

Cursus Raindrop Technique in Amsterdam-Noord
ZO 12 mei | 09.30-17.30

Uithoorn | Anneloes Mulder
Wil je één van de meest krachtige aromatherapie technieken leren? Met speciaal geselecteerde essentiële oliën van therapeutische kwaliteit en specifieke technieken wordt lichaam en geest weer in balans gebracht en het immuunsysteem geoptimaliseerd.
Lees verder →

Jan Bruning Uithoorn

Samen repareren
WO 15 mei | 13.00-16.00

Uithoorn | Jan Bruning
Samen repareren in plaats van ieder voor zich naar het afvalscheidings-depot !
Lees verder →

Monika Körschner Amstelveen

OpenFloor Dynamische Dansmeditatie, open lessen vrijdagavond om de week
VR 17 mei | 19.45-21.45

Amstelveen | Monika Körschner
Een dynamische dansmeditatie en mindful bewegingsonderzoek waar ruimte is voor wie je bent, om in je lichaam te landen, je gedachten te verstillen, je hart te openen, je energie te laten stromen. Monika is gecertificeerd 5Ritmes en OpenFloor docent.
Lees verder →

Humming Blue Whale de Wit Spanje Pego

Deep-Tox your Body, Mind & Soul
ZA 18 mei | 00.00-00.00

Spanje Pego | Humming Blue Whale de Wit
Deep-Tox alles wat je niet meer dient. Met krachtige technieken en eerlijke voeding. Je gaat schoon en vitaal naar huis met nieuwe ideeën en
Lees verder →

Joke Zonneveld Uithoorn

Workshop Rainstick maken van Berenklauw
ZA 25 mei | 10.00-16.30

Uithoorn | Joke Zonneveld
Maak en versier je eigen Rainstick van Berenklauw en wijd hem in tijdens een Klankenbad van Renske Skills In Atelier De Rode Draad onder leiding van Joke Zonneveld
Lees verder →

Mercedes Sharrocks Aalsmeer

Reset your Mind
ZA 01 jun | 10.00-17.00

Aalsmeer | Mercedes Sharrocks
Tijdens deze dag vertel ik samen met andere inspirerende sprekers hoe jij je mind een niveau hoger kunt brengen, hoe je je eigenwaarde een boost geeft, op welke manier je je energieniveau verhoogt en nog veel meer.
Lees verder →

Rob de Werker Amstelveen

Repair Café in De Meent
ZA 01 jun | 11.00-14.00

Amstelveen | Rob de Werker
Bij het Repair Café kan je terecht om je koffiezetapparaat, stofzuiger en allerlei andere spullen die het niet meer doen, te laten repareren door vrijwilligers. Onder het genot van een kop koffie en een praatje worden de spullen (samen) gerepareerd.
Lees verder →

Joke Zonneveld Uithoorn

Cursus Craquelé en Compositie
MA 03 jun | 9.30-12.30

Uithoorn | Joke Zonneveld
Geef je Creativiteit de ruimte, schilder je eigen Beeldentaal in structuren van Craquelé doek.Je gaat vrijer werken, ervaring gaat voor resultaat en mindful bezig zijn staat voorop.
Lees verder →

Jan Bruning Uithoorn

Samen repareren
WO 05 jun | 13.00-16.00

Uithoorn | Jan Bruning
Samen repareren in plaats van ieder voor zich naar het afvalscheidings-depot !
Lees verder →

Jan Bruning Uithoorn

Samen je spullen repareren bij het Repair Café Uithoorn
WO 12 jun | 13.00-16.00

Uithoorn | Jan Bruning
Samen repareren in plaats van ieder voor zich naar het afvalscheidings-depot !
Lees verder →

Jan Bruning Uithoorn

Samen repareren
WO 19 jun | 13.00-16.00

Uithoorn | Jan Bruning
Samen repareren in plaats van ieder voor zich naar het afvalscheidings-depot !
Lees verder →

Monika Körschner Amstelveen

OpenFloor Dynamische Dansmeditatie & Mindful Bewegen, open lessen vrijdagavond om de week
VR 28 jun | 19.45-21.45

Amstelveen | Monika Körschner
Een dynamische dansmeditatie en mindful bewegingsonderzoek waar ruimte is voor wie je bent, om in je lichaam te landen, je gedachten te verstillen, je hart te openen, je energie te laten stromen. Monika is gecertificeerd 5Ritmes en OpenFloor docent.
Lees verder →

Monika Körschner Holten, Overijssel

'Libido Fundamentals' Open Floor Dans 3-daagse Zomerretraite Residentieel
VR 26 jul | 10.00-17.00

Holten, Overijssel | Monika Körschner
Residentiële zomer 3daagse op een mooie plek midden in de natuur om jezelf via dynamische dansmeditatie te openen voor de passie en kracht van Libido in alle gebieden van je leven, als geboorteplaats van creativiteit, vitaliteit en levendigheid.
Lees verder →

Anne Marie van Leent

Coördinator  Bewust Amstelland


​info@bewustamstelland.nl
www.bewustamstelland.nl

 

##beste_naam##

Bedankt voor je interesse 

en graag tot ziens!