Bewust Amstelland » Nieuwsbrief » Vragen staat vrij

Vragen staat vrij

Als ik had gehandeld naar de normen en waarden, waarmee ik ben opgegroeid hadden de meesten van jullie deze nieuwsbrief van Bewust Amstelland nu niet ontvangen. 


Hoe zit dat? 
Allereerst zal ik verklappen dat ik in 1960 geboren ben. Dat is een geruime tijd geleden en verklaart natuurlijk veel, want sinds die tijd is er nogal wat veranderd.
Thuis en op school wachtte ik, net als de meeste kinderen in die tijd, keurig op mijn beurt, want ..... "Kinderen die vragen worden overgeslagen". Met deze uitspraak hielden ouders destijds, met de beste bedoelingen, hun kroost in toom.


Hoe anders gaat het nu!
Samen met mijn man heb ik vier, inmiddels volwassen kinderen. En ik stimuleerde mijn kinderen juist wel om te vragen en voor zichzelf op te komen. Onder het motto "Nee, heb je. Ja, kun je krijgen", heb ik mijn kinderen aangemoedigd om te vragen en ze tegelijkertijd  bewust gemaakt van het krijgen van een 'nee'. Het dealen met een reactie die negatief kan zijn. 
Ondanks het feit, dat ik onze kinderen bijbracht om de vrijheid te nemen om iets aan een ander te vragen, was dat voor mijzelf nog niet zo vanzelfsprekend. Die vanzelfsprekendheid ontstond bij mij pas op het moment, dat ik mij bewust werd van het feit, dat ik een ander niet om hulp wilde vragen. Toen viel het kwartje, dat ik nog vastzat in mijn oude stramien en niet mòcht vragen. Een mooi inzicht wat ervoor heeft gezorgd dat ik nu, net als mijn kinderen, vaker om hulp vraag, om raad vraag of om een gunst vraag. Want......."Vragen staat vrij".

 
Bedankt dat je positief hebt gereageerd op mijn vraag.

Als coördinator van Bewust Amstelland ben ik trots op het prachtige aanbod van de ondernemers die zich hebben aangesloten bij Bewust Amstelland.

https://www.bewustamstelland.nl/bewust-gezond-duurzaam

Met dit aanbod brengen wij een beweging op gang, waardoor het beter, gezonder, leuker, duurzamer en gezelliger leven wordt in Amstelland!

In onze agenda lees je wat er de komende periode valt te doen en te beleven in Amstelland:

Jan Bruning Uithoorn

Samen repareren
WO 01 mei | 13.00-16.00

Uithoorn | Jan Bruning
Samen repareren in plaats van ieder voor zich naar het afvalscheidings-depot !
Lees verder →

Rob de Werker Amstelveen

Repair Café in De Meent
ZA 04 mei | 11.00-14.00

Amstelveen | Rob de Werker
Bij het Repair Café kan je terecht om je koffiezetapparaat, stofzuiger en allerlei andere spullen die het niet meer doen, te laten repareren door vrijwilligers. Onder het genot van een kop koffie en een praatje worden de spullen (samen) gerepareerd.
Lees verder →

Marjon Middelkoop-Huiskens Aalsmeer

Presentatie: Slanker, fitter én gezonder de zomer in.
DI 07 mei | 19.30-21.00

Aalsmeer | Marjon Middelkoop-Huiskens
Wist u dat veel gezondheidsklachten het gevolg zijn van verkeerde voeding? Het westerse voedingspatroon werkt schommelende bloedsuikerspiegels en vetopslag in de hand alsmede ziekte. Verbeter uw gezondheid door te eten wat bij u past.
Lees verder →

Mercedes Sharrocks Aalsmeer

Beginners Cursus Intuïtieve Ontwikkeling en Mediumschap op de woensdagavond
WO 08 mei | 20.00-22.00

Aalsmeer | Mercedes Sharrocks
In deze cursus leer je je intuïtie en mediamieke vermogens weer te ontdekken en te versterken.
Lees verder →

Jan Bruning Uithoorn

Samen je spullen repareren bij het Repair Café Uithoorn
WO 08 mei | 13.00-16.00

Uithoorn | Jan Bruning
Samen repareren in plaats van ieder voor zich naar het afvalscheidings-depot !
Lees verder →

Aletta van Oostveen Aalsmeer

KINDERYOGA lessen
WO 08 mei | 16.00-17.15

Aalsmeer | Aletta van Oostveen
Kinderyoga is samen spelen en bewegen. Met yogaoefeningen, adem- en aandachtsspelletjes en meditatie creëren we meer rust. Kinderen worden zich weer bewust van hun lichaam, de gedachten worden rustiger en het lichaam sterker en soepeler.
Lees verder →

Aletta van Oostveen Aalsmeer

Yin Yoga docentenopleidingdoor BIVAG in Aalsmeer
DO 09 mei | 12.00-17.00

Aalsmeer | Aletta van Oostveen
Leer de principes van yin yoga (waaronder assisted yin), anatomische kennis en basiskennis chakrapsychologie en energetische leer. 
Lees verder →

Sandra Schoonhagen Amsterdamse Bos en Parken in Amstelveen

Mindful Wandelen
VR 10 mei | 09.15-10.15

Amsterdamse Bos en Parken in Amstelveen | Sandra Schoonhagen
Met mindful wandelen ben je niet alleen actief in de buitenlucht. Ook ontdek je hoe je ontspant door met je aandacht volledig in het hier en nu te zijn. Kom voor 10 euro PROEF WANDELEN op vrijdag 10 mei!
Lees verder →

Hans Buijze Amstelveen

Fietsexcursie door de Bovenkerkerpolder
ZO 12 mei | 10.00-13.00

Amstelveen | Hans Buijze
Op zondag 12 mei gaan de natuurgidsen van IVN Amstelveen op de fiets door de Bovenkerkerpolder. Fiets je mee? Er zijn geen kosten aan verbonden.
Lees verder →

Anneloes Mulder Uithoorn

Cursus Raindrop Technique in Amsterdam-Noord
ZO 12 mei | 09.30-17.30

Uithoorn | Anneloes Mulder
Wil je één van de meest krachtige aromatherapie technieken leren? Met speciaal geselecteerde essentiële oliën van therapeutische kwaliteit en specifieke technieken wordt lichaam en geest weer in balans gebracht en het immuunsysteem geoptimaliseerd.
Lees verder →

Jan Bruning Uithoorn

Samen repareren
WO 15 mei | 13.00-16.00

Uithoorn | Jan Bruning
Samen repareren in plaats van ieder voor zich naar het afvalscheidings-depot !
Lees verder →

Monika Körschner Amstelveen

OpenFloor Dynamische Dansmeditatie, open lessen vrijdagavond om de week
VR 17 mei | 19.45-21.45

Amstelveen | Monika Körschner
Een dynamische dansmeditatie en mindful bewegingsonderzoek waar ruimte is voor wie je bent, om in je lichaam te landen, je gedachten te verstillen, je hart te openen, je energie te laten stromen. Monika is gecertificeerd 5Ritmes en OpenFloor docent.
Lees verder →

Humming Blue Whale de Wit Spanje Pego

Deep-Tox your Body, Mind & Soul
ZA 18 mei | 00.00-00.00

Spanje Pego | Humming Blue Whale de Wit
Deep-Tox alles wat je niet meer dient. Met krachtige technieken en eerlijke voeding. Je gaat schoon en vitaal naar huis met nieuwe ideeën en
Lees verder →

Joke Zonneveld Uithoorn

Workshop Rainstick maken van Berenklauw
ZA 25 mei | 10.00-16.30

Uithoorn | Joke Zonneveld
Maak en versier je eigen Rainstick van Berenklauw en wijd hem in tijdens een Klankenbad van Renske Skills In Atelier De Rode Draad onder leiding van Joke Zonneveld
Lees verder →

Mercedes Sharrocks Aalsmeer

Reset your Mind
ZA 01 jun | 10.00-17.00

Aalsmeer | Mercedes Sharrocks
Tijdens deze dag vertel ik samen met andere inspirerende sprekers hoe jij je mind een niveau hoger kunt brengen, hoe je je eigenwaarde een boost geeft, op welke manier je je energieniveau verhoogt en nog veel meer.
Lees verder →

Rob de Werker Amstelveen

Repair Café in De Meent
ZA 01 jun | 11.00-14.00

Amstelveen | Rob de Werker
Bij het Repair Café kan je terecht om je koffiezetapparaat, stofzuiger en allerlei andere spullen die het niet meer doen, te laten repareren door vrijwilligers. Onder het genot van een kop koffie en een praatje worden de spullen (samen) gerepareerd.
Lees verder →

Joke Zonneveld Uithoorn

Cursus Craquelé en Compositie
MA 03 jun | 9.30-12.30

Uithoorn | Joke Zonneveld
Geef je Creativiteit de ruimte, schilder je eigen Beeldentaal in structuren van Craquelé doek.Je gaat vrijer werken, ervaring gaat voor resultaat en mindful bezig zijn staat voorop.
Lees verder →

Jan Bruning Uithoorn

Samen repareren
WO 05 jun | 13.00-16.00

Uithoorn | Jan Bruning
Samen repareren in plaats van ieder voor zich naar het afvalscheidings-depot !
Lees verder →

Jan Bruning Uithoorn

Samen je spullen repareren bij het Repair Café Uithoorn
WO 12 jun | 13.00-16.00

Uithoorn | Jan Bruning
Samen repareren in plaats van ieder voor zich naar het afvalscheidings-depot !
Lees verder →

Jan Bruning Uithoorn

Samen repareren
WO 19 jun | 13.00-16.00

Uithoorn | Jan Bruning
Samen repareren in plaats van ieder voor zich naar het afvalscheidings-depot !
Lees verder →

Monika Körschner Amstelveen

OpenFloor Dynamische Dansmeditatie & Mindful Bewegen, open lessen vrijdagavond om de week
VR 28 jun | 19.45-21.45

Amstelveen | Monika Körschner
Een dynamische dansmeditatie en mindful bewegingsonderzoek waar ruimte is voor wie je bent, om in je lichaam te landen, je gedachten te verstillen, je hart te openen, je energie te laten stromen. Monika is gecertificeerd 5Ritmes en OpenFloor docent.
Lees verder →

Monika Körschner Holten, Overijssel

'Libido Fundamentals' Open Floor Dans 3-daagse Zomerretraite Residentieel
VR 26 jul | 10.00-17.00

Holten, Overijssel | Monika Körschner
Residentiële zomer 3daagse op een mooie plek midden in de natuur om jezelf via dynamische dansmeditatie te openen voor de passie en kracht van Libido in alle gebieden van je leven, als geboorteplaats van creativiteit, vitaliteit en levendigheid.
Lees verder →

Anne Marie van Leent

Coördinator  Bewust Amstelland


​info@bewustamstelland.nl
www.bewustamstelland.nl

 

##beste_naam##

Bedankt voor je interesse 

en graag tot ziens!