Schaduwwerk van Jung
Psycholoog4-inspiration
Amstelveen
“Triggers zijn niet je vijand, - ze zijn cadeautje in prikkeldraad”
Wat jou triggert, probeert iets in jou wakker te maken.
Ik zie het vaak bij mensen met wie ik werk — en herken het ook in mezelf. Wat jou triggert, probeert iets in jou wakker te maken.
Dat moment waarop iemand iets zegt of doet, en er iets in je samentrekt. Een prikkel, Het raakt je. En voor je het weet, ben je geïrriteerd of trek je je juist terug.
Vroeger dacht ik: “zie je wel, die ander doet iets fout.”
Nu weet ik dat zulke momenten een uitnodiging zijn.
Een teken dat een deel van mij iets wil laten zien dat ik liever niet voel.
#Schaduwwerk is als een cadeautje in prikkeldraad:
Je ergert je — het prikt, het schuurt — en toch weet je:
er zit iets waardevols binnenin, als je het durft uit te pakken.
Beniewd naar jouw schaduw en groeimogelijkheden?
Schaduw is een belangrijke reden waarom je soms problemen ervaart met andere mensen. Het speelt ook in de liefde en vriendschappen een grote rol.
Jung en schaduwwerk
Carl Jung heeft licht laten schijnen op schaduwkanten van mensen. Als wij meer zouden doen aan schaduwwerk, kunnen we een enorme bewustzijnsprong maken. Wat in mij wordt er geraakt door iets wat buiten mij gebeurt. Hoe komt het dat ik zo emotioneel reageer?
In contact zijn
Psycholoog 4-inspiration staat voor lichtheid en diepgang tegelijk. Leer hoe je kan luisteren naar wat je ziel je vertelt.
